国際ジュニアバレエ団HAGAバレエアカデミーHOME

大人のバレエ

Adult ballet

大人のバレエ シルバークラス バレエが初めての方向け入門初級クラス

大人になると身体にケアーが欲しいですね~!
「ピーンと伸びた綺麗な背中」
楽しくエレガンスに身体を動かしましょう!!

優しい大人のバレエ (水),(木)

硬くなった身体をほぐし、伸ばし誰にでもできる最も基礎のバレエを行います。

大人のバレエ (日)

バレエの基礎を充実化させ、エレガンスに楽しんでやれるバレエクラス。

ママと一緒にバレエ (金)

身体を動かしたい、~子供が幼い~!ママと子供が一緒に、リズムとスキンシップを一体化して楽しむクラス。

バレエは、無理…!気恥ずかしい…!敷居が高い…!など思っている方、
バレエを全く知らない方でも、本当に無理なく自然にはじめられます。
シニア世代の方、老齢期に対応するための運動実践、美しい姿勢としなやかな身体を保ちたい方など、
その他老若に関わらず、とても楽しく、心豊かに始められますので、お越し下さい。

~お待ちしております~

大人のバレエはスケジュールスタジオによって違いますので、
下記で確認できます。

  • 桶川スタジオ
  • 大宮スタジオ
  • 新百合ヶ丘スタジオ
メールでの質問・お問い合わせはこちら

Q&A

よくある質問

バレエについて何も知りませんが、興味が有りやってみたいと、、、! 大丈夫ですか?

始めは、全く知らない初心者です。誰でも無理なくやるようにとても優しく、ゆっくり丁寧にやっていきますので気軽に始めて下さい。

Question
すごく身体が硬く、姿勢も悪いので向いていないのではないかと思っていますが、やれますか?

全然心配ご無用です。易しい大人のバレエクラスでは、硬くなった身体をほぐす無理のないストレッチイングから入り、丸くなった背筋を伸ばし筋肉や関節を柔らかくしていきますのでまた、バレエは入門レベルですので、楽しめると思います。

Question
年老いているので始めるのに勇気が要ります。何歳ぐらいまで入会できますか?

当バレエアカデミーは、お年を召された方々大歓迎です。高齢者の方々には是非とも身体を動かすことを願っていますし、手助けしていきたいと考えてきましたのでお気軽に見学にお越し頂き相談して下さい。

Question
子供にバレエを習わせたいと思っていますが、いつ頃から始めれば良いのでしょうか?

HAGAバレエアカデミーは、3歳からが対象となっていますが、始めたいという時で良いと思います。幼児からリズム感を育み、関節の柔らかい時ですのでとても自然に可能性が広がるというメリットが有ります。また、可能性を見出し、より良い指導をしていけば大きく伸びていきます。

Question
バレエに関心がありましたが、チャンスを逃してしまいましたが楽しめますか?

頑張ろうとせずに自分自身を自然にやれれば長く続けられると思います。3~6ヶ月は全てが
新しいことばかりですね。 1年間続けると楽しめるようになります。
バレエは、素敵で知的なものです。きっと気に入って楽しんで頂けると思います。

Question